Le régime méditerranéen peut-il vraiment prévenir les crises cardiaques et favoriser la longévité?
Cathy Johnson décrit les bienfaits pour la santé du régime méditerranéen traditionnel et les 10 commandements à respecter lorsque l’on adopte ce type d’alimentation.
En savoir plus sur « Les 10 commandements du véritable régime méditerranéen » :
http://www.abc.net.au/health/thepulse/stories/2013/04/15/3737114.htm#.UW0_14IWGBg (en anglais seulement)
