Les enjeux

Ce que les femmes, leur famille, leurs soignants et les professionnels de la santé doivent savoir sur la santé cardiaque des femmes. Première présentation d’une série de trois portant sur la santé cardiaque des femmes

10 Conseils Pour Bien Dormir

Bien dormir contribue à améliorer la santé en général! Les conseils ci-dessous peuvent vous aider à mieux dormir. Levez-vous à la même heure tous les jours… et levez-vous tôt. Le fait de vous lever tôt tous les jours et à la même heure (même la fin de semaine) règle...

10 conseils pour une bonne santé émotionnelle

Nous vivons tous de l’anxiété, de la tristesse, de la frustration et d’autres émotions négatives. Elles peuvent entraîner une détresse mentale, mais peuvent aussi influencer la santé de votre cœur, surtout si ces émotions sont persistantes ou fréquentes. Comprendre...

The Virtual Care Program

    Le Programme de soins virtuels est un système en ligne fondé sur les meilleures pratiques pour vous aider à prendre le contrôle de votre santé cardiaque. Il vous aidera à mieux comprendre votre état de santé actuel et vous motivera à gérer et à diminuer...